Sức khỏe

Mỹ cảnh báo về chủng cúm H1N1 mới

Đến nay, 10 người Mỹ đã bị nhiễm virus S-OtrH3N2, kết hợp gene giữa virus cúm hiếm gặp H3N2 lưu hành chủ yếu trên lợn và virus cúm H1N1 gây đại dịch toàn cầu vào năm 2009. Hiện tại giới … Đọc tiếp →

10 thực phẩm không bao giờ nên ăn lúc đói

Hồng, chuối hay cam đều là những thứ có thể gây khó tiêu, đau dạ dày nếu bạn ăn lúc đói. Sữa chua tốt cũng trở thành có hại nếu bạn ăn lúc bụng rỗng. Dưới đây là 10 loại … Đọc tiếp →

Dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch của bạn có vấn đề

Nếu đi đâu cũng cần xe hoặc kháng sinh là “chuyện thường ngày ở huyện” đối với bạn, thì đích thị bạn đang “bỏ đói” hệ miễn dịch của mình, khiến bạn trở nên yếu đuối dần mà không biết. … Đọc tiếp →

Quả lựu – ‘tiên đơn’ giúp trẻ lâu

Một công trình nghiên cứu trị giá 2 triệu bảng Anh vừa tìm thấy việc uống chiết xuất quả lựu hàng ngày có thể làm chậm quá trình lão hóa của ADN. Trước kia, người ta đã biết rằng nước … Đọc tiếp →

5 ngày để bỏ thuốc lá không khó?

Trước hết bạn chọn ngày bỏ thuốc. Tốt nhất là ngày thứ bảy, có thể dậy muộn hoặc sắp xếp công việc và nghỉ ngơi chủ động theo ý mình. Theo hướng dẫn của Chương trình phòng chống tác hại … Đọc tiếp →